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洗發水可以直接接觸頭皮
不少人認為洗發水有刺激性,擔心會導致脫發,所以要先在手上搓出泡沫,再抹到頭皮上。
事實上,部分洗發水,以部分控油去屑洗發水為例,除通常的清潔外,就是需要作用于頭皮的毛囊部位,以更好地抑制皮脂分泌、抑制微生物生長,并不會導致脫發。
洗發水不能直接接觸頭發的傳言,可能來自于換新洗發水以后,出現接觸性皮炎的現象。實際上,如果換新洗發水后,出現頭皮屑增多、瘙癢明顯、丘疹多發等情況,可能是接觸性皮炎,需要更換正在用的洗發水。
洗發水的主要功能,是清潔附著在頭發和頭皮上的油垢、頭屑、灰塵、不良氣味等,以保持清潔美觀。不洗頭皮,等于沒洗。

女性脫發比男性多?
除了女性頭發較長,目標更明顯,產后脫發也是造成這種印象的一個重要原因。
通常產后4個月時,掉發量會達到最高峰。一般在產后1年左右,頭發的數量可恢復到正常水平。
另外,在這里要提醒各位小仙女們,過分節食或減肥引起營養失衡包括缺鐵、缺鋅、維生素、蛋白質、熱量限制等可能會引起脫發。

吃何首烏對頭發有好處嗎?
不建議大家自己隨便吃中草藥。何首烏具有很強的肝毒性,會對身體產生損害,這一點我們國家的 FDA 之前專門發過警告的。

雄脫確診
屏幕前的您,如果發現自己存在以下問題,建議及時去正規醫院的毛發??七M行專業檢查,如皮膚鏡檢查、激素水平檢查等,以便確認自己是否患上雄性脂溢性脫發,再進行相關治療。
① 頭發逐漸脫落,且發質改變,頭發逐漸變黃、變軟、變細。
② 頭發脫落,伴有頭發油膩,頭皮有較多油脂、瘙癢嚴重。
③ 發際線后移,這往往是男性脫發的早期信號,且很容易察覺。
④ 頭頂部毛發開始稀疏,顯露出部分頭皮。

頭發為什么會掉?
雖然平時不太能感受的到,但頭發的生長也是分成不同時期的。

頭發的生長分為生長期、退行期和休止期。生長期(Anagen)就是頭發在正常生長階段;退行期(Catagen)的時候活動就已經在減少了,類似準備退休的狀態;而當頭發進入休止期(Telogen)的時候,就會自行脫落了,類似進入了冬眠狀態。
三個階段循環往復,每一個正常毛囊都像三班倒一樣。休止期的過一段時間重新進入生長期,退行期的逐漸進入休止期,生長期也會逐漸進入退行期。
而正常的掉頭發就是部分毛囊進入休止期,頭發也就脫落了。由于毛囊都處在不同的時期,所以也不會整齊劃一的一起脫落或者開始生長,也就有了似乎一直在掉頭發的感覺。

魯班巧奪天工、華佗妙手回春、庖丁精湛技藝,哪一個不是歷經日積月累的鉆研、實驗,才有了令人無法企及的才能。俗話說臺上一分鐘,臺下十年功。古人如此,今人亦如此。
就拿現在的植發來說,目前植發手術主要是人工操作,好的植發效果,很大程度上依賴于醫生的技術,所以選擇一個好的植發醫生很重要。
那我們怎樣才能選到好的植發醫生呢?下面就從6個方面和大家具體分享下。
從業經驗
正規的植發醫生必須是從事外科或皮膚科領域,才可以做植發手術,而且大品牌植發機構聘用的植發醫生,平均至少有3年以上的外科手術經驗。因為豐富的臨床外科操作經驗,是保障植發手術順利進行的前提。
從業資質
植發醫生需要雙證齊全,持有國家衛健委頒發的《醫生資格證》和《醫生執業證書》。醫生資質均需在國家衛健委官網上備案,發友可以網上查詢。
一些小機構或是為了節省開支,或是因為沒有能力聘請專業的植發醫生,會選擇讓沒有醫師資質的人員做植發手術,并聘用非外科領域的退休醫生,負責在手術單上簽字;甚至直接編造醫生資歷,蒙騙發友。
在此還要提醒大家,注意警惕影子醫生,避免上當受騙。
醫生年紀
植發手術就像在頭皮上繡花,十分考驗植發醫生的眼力和耐力。
一場植發手術少則種植上千的毛囊單位,繁密精細的手術操作,需要醫生有充沛的精力,保證準確、快速地完成手術。而年輕的醫生綜合條件更占優勢,眼力好、精力足,臨床經驗也豐富,能更好的把控手術質量和效果。
醫生親診
正如前面提到的影子醫生,不合規的醫生或操作,不僅會影響植發效果,還有可能造成手術事故,危及患者的安全。
所以植發盡量選擇大型、成熟的植發機構,他們有條件聘請技術好的醫生,確保植發醫生人證合一,親自參與醫生操作的環節。
專業培訓
植發醫生需要經過嚴格、系統的培訓和考核才能上崗,每年定期也會進行年度考核,以不斷鞏固、提升醫生的植發技術。有條件的植發機構會建立完善的人才培育體系,以傳幫帶的形式進行培訓,為醫生創造更多學習和交流經驗的機會,進一步擴充技術精湛的醫師團隊。
團隊協作
一臺植發手術需要植發醫生、分離師、麻醉師、種植師等多人共同協作才能完成,團隊的配合程度,直接關系到手術時長和毛囊的存活率。因為毛囊離體時間越短,其活性保存度越高,后期生長恢復效果越好,所以植發力求每個環節無縫銜接,在確保準確率的前提下,盡可能的提高效率,縮短手術時間、提高毛囊的存活率。
經驗豐富的植發團隊,能夠熟練掌握提取毛囊的技巧、種植毛囊的深度、角度和密度,運用精專領域的審美經驗,幫助發友實現兼具個性美感、生長自然的植發效果。
發友選擇植發醫生時,可以參考上述幾個方面多多了解醫生的資質、資歷,以及醫護團隊的水平,挑選適合自己的植發醫生。

每天掉發是正?,F象,不代表一定會禿。
一般來說,正常人每天都會有 50~150 根頭發掉落,這一過程叫做生理性脫發。但如果有各種疾病或非疾病的原因,導致脫發量顯著高于這一數值,頭發就可能越來越少,從而變禿。
有一種簡單的測試方法,用手在頭上的不同部位薅一把,如果每次掉發都超過 5 根,那就該做好心理準備了。
不過有些是可以恢復的,比如休止期脫發,但有些則會使頭發永遠離開你,比如沒能及時治療的雄激素性脫發。
總而言之,只要脫發量在正常范圍以內,就沒有必要擔心有一天會禿掉。掉發的同時,也會有新生的頭發補上,從而維持整體發量的穩定。

1.中西醫病名
中醫:脫發是皮膚科常見病癥,可發于任何年齡,屬于中醫“斑禿”“油風”“鬼剃頭”等病范圍。中醫在脫發的治療上具有個體化、整體化、多方位等優勢,療效顯著。
西醫:脫發從西醫角度可分為斑禿、脂溢性脫發、老年性脫發、化療性脫發等多種類型。西醫治療主要有藥物治療及手術治療,西藥副作用較大,且無法根治,手術主要采用毛發移植,僅適用于脂溢性脫發,臨床適用面窄,且存在較大后遺癥和并發癥。
2.診斷要點
一般來說,一個正常成年人一天掉50~60根頭發屬正?,F象,掉頭發超過100根就是脫發信號。目前臨床上將脫發疾病按其嚴重程度劃分為7個等級。一到二級是輕度脫發,三到四級是嚴重脫發,四級以后屬于禿頭。
中醫論治
中醫對脫發的最早記載見于《黃帝內經》,稱之為“毛拔”“發落”“發墜”。中醫學認為,本病的發生與肝腎、氣血關系密切。過食肥甘厚膩之品,脾胃濕熱,濕熱上蒸,毛發失固,或情志抑郁,久郁化火,損陰耗血,血熱生風,風熱上竄巔頂,毛發失于陰血濡養而脫發;久病或產后體質虛弱,氣血不足,毛發失于濡養而脫發;此外,跌仆損傷,瘀血阻絡,血不暢達,毛發失養而脫發。
常氏用藥特色
常老認為,脫發病因復雜,既有機體自身因素,又有外界環境、飲食、精神等因素影響。其發病多與肝、脾、腎有關,“發為血之余,發為腎之華”,毛發的生長榮枯與臟腑、氣血的關系密切,肝藏血,腎藏精,肝腎虧虛則氣血不足,脾為后天之本,脾虛則氣血生化乏源,氣血虧虛則發根失養易脫落。
對于脫發的治療,常老采用疏肝、健脾、補腎之法,臨床運用時應結合患者具體情況,靈活運用。常老常用方組成:葛根30g,制何首烏30g,補骨脂30g,骨碎補30g,川芎15g,茯苓30g,黃芪30g。并囑新鮮骨碎補橫切后帶汁搽患處,1日3次。該方中葛根主升脾胃清陽之氣,現代藥理研究證明葛根可以改善微循環,提高局部微血流量,川芎活血行氣,何首烏、補骨脂、骨碎補等以補益肝腎為主,尤其骨碎補有較強的生發作用,茯苓益心脾而寧心安神,黃芪補中益氣,現代研究發現何首烏含卵磷脂,卵磷脂對于細胞的再生具有重要的意義和作用。全方以補益肝腎、健脾益氣為主,肝腎強盛,脾氣振發,則氣血生化充沛,毛發得以濡養,則發根強固不易脫。
驗案
張某,女,28歲,某中學教師,2013年12月15日初診。
產后7個月,頭發用手輕抹即脫,洗頭時脫發更重,面色萎黃,腰酸畏寒,納鈍乏力,舌質黯淡,脈細尺弱。常老四診合參后認為該患者產后氣血虧虛,生化乏源,擬補腎生發為之。
用藥:補骨脂30g,葛根30g,太子參9g,骨碎補30g,制何首烏30g,干石斛12g,菟絲子30g,川續斷30g,白茯苓30g,懷山藥60g,川芎15g,炒雞內金15g,炙甘草15g。
服藥7劑后胃納轉佳,精神狀態大有好轉,前來復診,堅持治療2個月后,諸恙漸消,面色紅潤,脫發已明顯好轉。
按:方中補骨脂、骨碎補、菟絲子、川續斷等補腎助陽,制何首烏補肝腎,益精血,烏須發,太子參、茯苓、山藥等健脾益氣。

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